Лучший способ обрести уверенность в себе

Подробный анимированный гайд о нашей уверенности в себе. Узнай как повысить уверенность, как выработать уверенное мышление и поведение.

АнимацияПсихологияСаморазвитиеОтношения

YouTube

Vk

Dzen

RuTube

Уверенность в себе

Уверенность в себе и в своих силах напрямую отражается не только на наших результатах в работе или учебе, но также и на нашей внешности и поведении.

Карандаш иконкаСложно достичь прогресса в чем-нибудь, если мы не верим в успешный исход своей работы.

Хорошая новость в том, что уверенность, точно так же как и любой другой навык, можно тренировать и укреплять. Для этого можно:

  • Работать над своим языком телодвижений
  • Понимать разницу между двумя видами уверенности
  • Тренировать свою тело и мышление
  • Помнить об эффекте прожектора

Более подробно все эти правила и инструменты мы разбираем в этом видео. Приятного просмотра.

Рекомендации

Хочешь узнать больше об этой теме? Вот, мой небольшой список рекомендаций:

Книги

Я вижу, о чём вы думаете. Д. Наварро

Альфа код. В. Шишкин

Неотвлекаемые. Н. Эяль

Приключения майора Звягина. М. Веллер

Трудные люди. Д. Ковпак

Психология влияние. Р. Чалдини

Мартин Иден. Д. Лондон

Гиперфокус. К. Бэйли

Статьи и посты

Как стать мастером общения

5 книг о преодолении трудностей

Хочешь изменений в своей жизни?

Познакомься с нашей образовательной платформой: анимированные видео, курсы, полезные материалы и регулярные обновления.

Узнать больше

Похожие видео

Зачем вести ежедневник

Зачем вести ежедневник

Как ведение ежедневника может повысить нашу продуктивность и организовать жизнь для достижения личных и профессиональных целей.

Правило 2-х минут

Правило 2-х минут

Научись использовать правило двух минут для изменения привычек, повышения продуктивности и улучшения самодисциплины.