5 правил для максимальной продуктивности
Простые и действенные техники и рекомендации для достижения максимальной продуктивности во время работы или учебы.
Анимация
Продуктивность
Саморазвитие
Обучение
Тайм-менеджментYouTube
Vk
Dzen
RuTube
Максимальная продуктивность
У нас у всех есть 24 часа каждый день.
Тем не менее кто-то за это время успевает сделать и выполнить кучу задач, а кто-то не может найти время, чтобы выполнить всего пару небольших запланированных дел.
Весь секрет здесь в умении использовать свое время продуктивно. Чтобы добиться этого, необходимо научиться нескольким навыкам:
- Расставлять приоритеты
- Фокусироваться на одной задаче за раз
- Отказаться от мультизадачности
- Уметь отслеживать и анализировать потраченное время
Обо всем этом мы более подробно говорим в этом видео. Поработай над своей продуктивностью и новые результаты не заставят себя ждать.
Рекомендации
Хочешь узнать больше об этой теме? Вот, мой небольшой список рекомендаций:
Книги
Тайм-драйв. Глеб Архангельский
Джедайские техники. М. Дорофеев
Мой продуктивный год. К. Бэйли
Цифровой минимализм. К. Ньюпорт
Лягушка под соусом Помодоро. В. Завертайлов
Инструменты
Notion – на мой взгляд лучшее приложение для создания заметок, конспектов, to-do листов и рабочих баз данных.
Курс “Секреты привычек” — мой подробный курс о привычках, чтобы научиться продуктивно выполнять даже самую сложную работу без мотивации.
Simple Time Tracker – приложение для телефона для контроля своего рабочего времени.
RescueTime — приложение, которое автоматически собирает информацию о том, на что мы тратим свое экранное время в течение дня.
Хочешь изменений в своей жизни?
Познакомься с нашей образовательной платформой: анимированные видео, курсы, полезные материалы и регулярные обновления.
Книгант
Еще больше полезного контента на других платформах:
Похожие видео
Как вести ежедневник
Узнайте, как правильно вести ежедневник для эффективного планирования дня, достижения целей и продуктивности с помощью простых техник.
Зачем вести ежедневник
Как ведение ежедневника может повысить нашу продуктивность и организовать жизнь для достижения личных и профессиональных целей.
Самый ценный навык в твоей жизни
Существует множество полезных навыков, но есть один самый ценный, без которого всё остальное просто не имеет смысла.
Правило 2-х минут
Научись использовать правило двух минут для изменения привычек, повышения продуктивности и улучшения самодисциплины.
5 секретов продуктивности от нейросетей
Лучшие и необычные советы от нейросетей для повышения продуктивности для эффективного достижения личных и профессиональных целей.
12 отличных книг, которые сделают тебя лучше
Моя подборка книг для разных сфер жизни, которые сделают тебя лучше и помогут улучшить продуктивность, самочувствие и финансовое состояние.